Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.450 hoạt động

Hôm nay63 hoạt động · 505,3 km
Tổng cộng64.450 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
64.450 kết quả
Tất cả64.450 Hôm nay63 7 ngày qua467 Tuần này169 Tháng này1.458 Tháng trước1.983
Tất cả64.450 Chạy bộ62.624 Chạy trail0 Đi bộ1.826 Máy chạy0
64.450 kết quả
Thứ Ba, 11/08/2020
3 hoạt động · 13,2 km
Lv 9
11/08 · 05:35 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,4km

Pace

7:24/km

Thời gian

39:42

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
11/08 · 05:30 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,8km

Pace

7:58/km

Thời gian

46:19

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 10/08/2020
1 hoạt động · 2,4 km
Lv 10
10/08 · 05:10 · 6 năm trước
Chạy bộ

Recovery Run

Quãng đường

2,4km

Pace

13:35/km

Thời gian

32:36

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 09/08/2020
3 hoạt động · 39,1 km
Lv 9
09/08 · 06:26 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,7km

Pace

7:32/km

Thời gian

1:12:59

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
09/08 · 06:16 · 6 năm trước
Chạy bộ

Duy trì mỗi ngày

Quãng đường

7,3km

Pace

10:47/km

Thời gian

1:18:29

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
09/08 · 04:41 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

22,1km

Pace

6:37/km

Thời gian

2:26:26

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Bảy, 08/08/2020
3 hoạt động · 24,6 km
Lv 9
08/08 · 05:45 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

6:15/km

Thời gian

1:16:07

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
08/08 · 05:30 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

6:02/km

Thời gian

30:29

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
08/08 · 05:24 · 6 năm trước
Chạy bộ

Run for self

Quãng đường

7,3km

Pace

8:36/km

Thời gian

1:03:11

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 07/08/2020
2 hoạt động · 14,0 km
Lv 9
07/08 · 05:40 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,0km

Pace

7:05/km

Thời gian

21:13

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
07/08 · 04:47 · 6 năm trước
Chạy bộ

Ngày mới thật tuyệt vời

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

9:46/km

Thời gian

1:47:42

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 06/08/2020
1 hoạt động · 2,6 km
Lv 10
06/08 · 05:41 · 6 năm trước
Chạy bộ

Em còn đang chạy như đi bộ đây này😂

Quãng đường

2,6km

Pace

10:04/km

Thời gian

26:23

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 05/08/2020
1 hoạt động · 3,8 km
Thứ Ba, 04/08/2020
2 hoạt động · 5,3 km
Thứ Hai, 03/08/2020
2 hoạt động · 8,1 km
Lv 10
03/08 · 05:42 · 6 năm trước
Chạy bộ

Ngày thứ 4

Quãng đường

3,1km

Pace

8:47/km

Thời gian

27:08

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
03/08 · 05:36 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

7:27/km

Thời gian

37:37

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 02/08/2020
1 hoạt động · 2,4 km
Lv 10
02/08 · 09:14 · 6 năm trước
Chạy bộ

Ko bỏ cuộc dù trời mưa hay nắng

Quãng đường

2,4km

Pace

9:14/km

Thời gian

21:47

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Thứ Bảy, 01/08/2020
3 hoạt động · 36,7 km
Lv 10
01/08 · 05:42 · 6 năm trước
Chạy bộ

Vượt thử thách của chính mình.

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

9:58/km

Thời gian

1:42:45

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 9
01/08 · 05:20 · 6 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:38/km

Thời gian

1:06:26

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Hiển thị 64.241–64.260 trên 64.450 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 64.260 / 64.450 hoạt động