MINI CL826 – 30 NGÀY BỨT PHÁ BẢN THÂN
Thông tin
30 ngày bứt phá: Nam 160km · Nữ 120km. Mỗi bài từ 3km, pace 4:00–15:00, Trail tập không giới hạn pace.
🏃 MINI CL826 – 30 NGÀY BỨT PHÁ BẢN THÂN 📅 02/08 – 31/08/2026 (30 ngày)
✅ Mỗi bài tối thiểu 3km ✅ Nam hoàn thành 160km · Nữ hoàn thành 120km 🎯 Ai muốn nhẹ hơn: chọn cự ly 80km ngay trên trang giải (sau khi tham gia) ✅ Pace hợp lệ 4:00 – 15:00 🌿 Bài Trail tập KHÔNG giới hạn pace
📌 QUY ĐỊNH TRACKLOG
1. Nguồn dữ liệu • Chỉ tính bài ghi bằng Strava — ứng dụng trên điện thoại hoặc đồng hồ/thiết bị đã liên kết và đồng bộ sang Strava. • Tracklog phải có GPS và bản đồ, để chế độ công khai để hệ thống đọc và đối soát. • Giữ hoạt động ở chế độ công khai đến hết 7 ngày sau khi công bố kết quả.
2. Bài chạy hợp lệ • Tối thiểu 3 km mỗi bài. Loại hình: Chạy bộ (Run) và Trail (TrailRun). • Pace cả bài trong khoảng 4:00 – 15:00/km. Bài Trail không giới hạn pace. • Pace từng km không nhanh hơn 3:00/km. Hệ thống cho phép tối đa 10% số km lệch chuẩn để trừ hao GPS nhảy ở đường hầm, khu nhà cao tầng.
3. Không được tính • Chạy máy (treadmill) và mọi hoạt động ghi trong nhà. • Bài nhập tay, bài chỉnh sửa dữ liệu sau khi tải lên. • Dùng phương tiện hoặc bất kỳ hình thức gian lận nào. • Hai bài chồng thời gian nhau: chỉ tính bài bắt đầu trước, bài bắt đầu sau bị loại.
4. Đối soát • Hệ thống chấm tự động theo các quy định trên. Ban tổ chức có quyền yêu cầu dữ liệu gốc (FIT/GPX) khi cần và quyết định cuối cùng thuộc về Ban tổ chức.
Quy định
- Hoạt động: Run, TrailRun
- Tối thiểu: 3 km/lần
- Pace: 4 - 15 phút/km
- Yêu cầu GPS (manual entry không tính)
Top 3 Nam/Nữ
Nam
Đại Dương
Hoàn Nguyễn
Quân Phạm
Nữ
Nhung Đinh
Lê Yến
Huệ Nguyễn
Bảng Xếp Hạng 58 VĐV
Hoạt động
Điều chỉnh mục tiêu
Mục tiêu gốc: km