Lịch sử hoạt động
Level 10
28/01/2026 lúc 18:17 · 7 months ago
Evening Run
Distance
2.5 km
Pace
10:35 /km
Time
26:39
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 18:04 · 7 months ago
Evening Run
Distance
7.0 km
Pace
6:12 /km
Time
43:28
Ngày chạy
28/01
Level 10
28/01/2026 lúc 18:02 · 7 months ago
Evening Run
Distance
11.0 km
Pace
5:54 /km
Time
1:04:53
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 17:57 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
8.0 km
Pace
9:08 /km
Time
1:13:13
Ngày chạy
28/01
Level 8
28/01/2026 lúc 17:23 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
0.6 km
Pace
11:44 /km
Time
7:10
Ngày chạy
28/01
Level 7
28/01/2026 lúc 17:14 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
7.0 km
Pace
5:32 /km
Time
38:51
Ngày chạy
28/01
Level 7
28/01/2026 lúc 16:53 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
9.9 km
Pace
6:35 /km
Time
1:05:06
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 16:50 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
11.3 km
Pace
9:49 /km
Time
1:50:48
Ngày chạy
28/01
Level 10
28/01/2026 lúc 16:48 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
11.1 km
Pace
5:24 /km
Time
1:00:01
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 16:46 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
10.6 km
Pace
5:35 /km
Time
59:26
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 16:17 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
5.0 km
Pace
6:58 /km
Time
34:50
Ngày chạy
28/01
Level 7
28/01/2026 lúc 16:16 · 7 months ago
Afternoon Run
Distance
7.1 km
Pace
5:58 /km
Time
42:11
Ngày chạy
28/01
Level 7
28/01/2026 lúc 07:56 · 7 months ago
Morning Run
Distance
10.0 km
Pace
6:20 /km
Time
1:03:29
Ngày chạy
28/01
Level 8
28/01/2026 lúc 07:40 · 7 months ago
Morning Run
Distance
0.6 km
Pace
12:52 /km
Time
8:14
Ngày chạy
28/01
Level 10
28/01/2026 lúc 06:57 · 7 months ago
Cool down 15 minutes
Distance
3.0 km
Pace
4:51 /km
Time
14:45
Ngày chạy
28/01
Level 10
28/01/2026 lúc 06:35 · 7 months ago
Tempo + 5km
Distance
5.0 km
Pace
3:39 /km
Time
18:18
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 06:20 · 7 months ago
Morning Run
Distance
5.3 km
Pace
11:11 /km
Time
58:51
Ngày chạy
28/01
Level 10
28/01/2026 lúc 06:16 · 7 months ago
Warm up 15 minutes
Distance
3.0 km
Pace
4:53 /km
Time
14:47
Ngày chạy
28/01
Level 10
28/01/2026 lúc 05:59 · 7 months ago
Morning Run
Distance
5.0 km
Pace
4:48 /km
Time
24:03
Ngày chạy
28/01
Level 9
28/01/2026 lúc 05:53 · 7 months ago
Morning Run
Distance
10.1 km
Pace
5:18 /km
Time
53:37
Ngày chạy
28/01
Top tháng 9
Chi tiết1
Hưng Bùi
2
Nhan Nguyen
3
Đào Hữu Mạnh
4
Tuyen Nguyen Tuyen
5
vi ngo van