Lịch sử hoạt động

Level 7
16/08/2026 lúc 06:28 · 2 weeks ago

Morning Trail Run Chân còn đau, tập lại nhẹ nhàng chill chill để thích nghi nhiệt độ nắng nóng cũng vẫn là tốt Vậy là vui rồi. Điểm nào đau thì né điểm đó ra là được

Distance
21.8 km
Pace
14:47 /km
Time
5:22:19
Ngày chạy
16/08
Level 6
16/08/2026 lúc 06:26 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
1.8 km
Pace
9:36 /km
Time
17:21
Ngày chạy
16/08
Level 10
16/08/2026 lúc 06:25 · 2 weeks ago

Morning Run

Distance
3.0 km
Pace
12:36 /km
Time
37:57
Ngày chạy
16/08
Level 9
16/08/2026 lúc 06:25 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
5.0 km
Pace
12:31 /km
Time
1:02:36
Ngày chạy
16/08
Level 2
16/08/2026 lúc 06:10 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
4.0 km
Pace
8:56 /km
Time
35:43
Ngày chạy
16/08
Level 7
16/08/2026 lúc 06:08 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
3.0 km
Pace
5:46 /km
Time
17:11
Ngày chạy
16/08
Level 8
16/08/2026 lúc 06:08 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
12.3 km
Pace
5:33 /km
Time
1:08:34
Ngày chạy
16/08
Level 9
16/08/2026 lúc 06:08 · 2 weeks ago

Morning Run

Distance
3.5 km
Pace
6:58 /km
Time
24:21
Ngày chạy
16/08
Level 6
16/08/2026 lúc 06:03 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
5.0 km
Pace
9:48 /km
Time
49:10
Ngày chạy
16/08
Level 8
16/08/2026 lúc 06:02 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
3.0 km
Pace
5:19 /km
Time
16:09
Ngày chạy
16/08
Level 10
16/08/2026 lúc 06:00 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
7.3 km
Pace
6:28 /km
Time
47:15
Ngày chạy
16/08
Level 10
16/08/2026 lúc 05:59 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
10.0 km
Pace
6:56 /km
Time
1:09:25
Ngày chạy
16/08
Level 8
16/08/2026 lúc 05:50 · 2 weeks ago

Morning Run

Distance
17.4 km
Pace
6:00 /km
Time
1:44:16
Ngày chạy
16/08
Level 8
16/08/2026 lúc 05:49 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
10.2 km
Pace
9:11 /km
Time
1:33:28
Ngày chạy
16/08
Level 10
16/08/2026 lúc 05:36 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
13.0 km
Pace
4:33 /km
Time
59:14
Ngày chạy
16/08
Level 6
16/08/2026 lúc 05:36 · 2 weeks ago

Morning Run

Distance
5.3 km
Pace
8:08 /km
Time
42:46
Ngày chạy
16/08
Level 7
16/08/2026 lúc 05:27 · 2 weeks ago

Morning Run

Distance
7.2 km
Pace
6:20 /km
Time
45:43
Ngày chạy
16/08
Level 10
16/08/2026 lúc 05:27 · 2 weeks ago

Chạy bộ buổi sáng

Distance
20.1 km
Pace
6:13 /km
Time
2:04:47
Ngày chạy
16/08
Level 9
16/08/2026 lúc 05:25 · 2 weeks ago

Chúc mừng sinh nhật Xalathoners

Distance
22.1 km
Pace
5:31 /km
Time
2:01:40
Ngày chạy
16/08
Level 10
16/08/2026 lúc 05:25 · 2 weeks ago

Morning Run

Distance
20.0 km
Pace
4:30 /km
Time
1:29:58
Ngày chạy
16/08

Top tháng 9

Chi tiết
1
Đào Hữu Mạnh
114.0 km
2
Hưng Bùi
87.8 km
3
Tuyen Nguyen Tuyen
67.5 km
4
Nhan Nguyen
64.3 km
5
Huy Nguyen
58.1 km