Hoạt động mới nhất
Level 5
30/10/2025 lúc 11:36 · 5 months ago
Evening Run
Distance
10.0 km
Pace
5:52 /km
Time
58:44
Ngày chạy
30/10
Level 9
30/10/2025 lúc 11:33 · 5 months ago
Evening Run
Distance
1.0 km
Pace
5:30 /km
Time
5:33
Ngày chạy
30/10
Level 5
30/10/2025 lúc 11:15 · 5 months ago
Chạy ngoài trời
Distance
10.1 km
Pace
6:19 /km
Time
1:03:57
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 11:08 · 5 months ago
Evening Run
Distance
16.1 km
Pace
5:29 /km
Time
1:28:12
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 10:56 · 5 months ago
Bài chốt 30km cho Race Tràng An
Distance
30.0 km
Pace
5:34 /km
Time
2:46:52
Ngày chạy
30/10
Level 9
30/10/2025 lúc 10:28 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
15.0 km
Pace
3:36 /km
Time
54:06
Ngày chạy
30/10
Level 8
30/10/2025 lúc 10:19 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
11.1 km
Pace
6:56 /km
Time
1:16:46
Ngày chạy
30/10
Level 4
30/10/2025 lúc 09:56 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
5.0 km
Pace
9:14 /km
Time
46:19
Ngày chạy
30/10
Level 5
30/10/2025 lúc 09:52 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
7.6 km
Pace
5:48 /km
Time
43:56
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 09:46 · 5 months ago
Afternoon Run - Ngày 15 ✅
Distance
10.0 km
Pace
5:44 /km
Time
57:30
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 09:30 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
10.0 km
Pace
4:26 /km
Time
44:28
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 09:30 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
16.0 km
Pace
6:01 /km
Time
1:35:57
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 09:18 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
12.8 km
Pace
6:11 /km
Time
1:19:19
Ngày chạy
30/10
Level 4
30/10/2025 lúc 09:18 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
8.1 km
Pace
11:37 /km
Time
1:33:36
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 09:12 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
12.5 km
Pace
6:10 /km
Time
1:17:07
Ngày chạy
30/10
Level 6
30/10/2025 lúc 08:58 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
12.1 km
Pace
6:26 /km
Time
1:18:00
Ngày chạy
30/10
Level 7
30/10/2025 lúc 08:51 · 5 months ago
Afternoon Run
Distance
15.0 km
Pace
5:48 /km
Time
1:27:04
Ngày chạy
30/10
Level 8
30/10/2025 lúc 04:45 · 5 months ago
Morning Run
Distance
12.3 km
Pace
5:34 /km
Time
1:08:33
Ngày chạy
30/10
Level 4
30/10/2025 lúc 03:16 · 5 months ago
Morning Run
Distance
5.2 km
Pace
7:01 /km
Time
36:44
Ngày chạy
30/10
Level 7
30/10/2025 lúc 00:21 · 5 months ago
Morning Run
Distance
10.0 km
Pace
6:14 /km
Time
1:02:30
Ngày chạy
30/10
