Lịch sử hoạt động

Level 9
16/07/2024 lúc 20:19 · 2 years ago

Evening Run

Distance
3.0 km
Pace
4:57 /km
Time
15:00
Ngày chạy
16/07
Level 8
16/07/2024 lúc 18:21 · 2 years ago

Evening Run

Distance
0.9 km
Pace
8:59 /km
Time
8:09
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 18:20 · 2 years ago

Evening Run

Distance
3.8 km
Pace
5:41 /km
Time
21:39
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 18:19 · 2 years ago

Evening Run

Distance
5.3 km
Pace
12:28 /km
Time
1:06:06
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 18:05 · 2 years ago

Evening Run

Distance
11.2 km
Pace
5:27 /km
Time
1:01:10
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 17:58 · 2 years ago

Afternoon Run

Distance
11.2 km
Pace
5:29 /km
Time
1:01:27
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 17:58 · 2 years ago

Afternoon Run

Distance
11.2 km
Pace
5:29 /km
Time
1:01:28
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 17:33 · 2 years ago

T3 Interval

Distance
12.0 km
Pace
3:46 /km
Time
45:16
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 06:19 · 2 years ago

Morning Run

Distance
10.2 km
Pace
5:22 /km
Time
54:34
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 06:08 · 2 years ago

Morning Run

Distance
8.1 km
Pace
5:42 /km
Time
46:04
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 05:57 · 2 years ago

Morning Run

Distance
5.0 km
Pace
6:36 /km
Time
33:02
Ngày chạy
16/07
Level 7
16/07/2024 lúc 05:47 · 2 years ago

Ngày 1 rèn luyện lại

Distance
7.2 km
Pace
8:39 /km
Time
1:02:16
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 05:45 · 2 years ago

Morning Run

Distance
10.0 km
Pace
5:33 /km
Time
55:33
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 05:38 · 2 years ago

Morning Run

Distance
8.5 km
Pace
5:51 /km
Time
49:34
Ngày chạy
16/07
Level 9
16/07/2024 lúc 05:35 · 2 years ago

Morning Run

Distance
7.4 km
Pace
5:38 /km
Time
41:34
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 05:34 · 2 years ago

Morning Run

Distance
12.2 km
Pace
5:32 /km
Time
1:07:39
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 05:33 · 2 years ago

Morning Run

Distance
10.1 km
Pace
5:59 /km
Time
1:00:30
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 05:27 · 2 years ago

Morning Run

Distance
5.8 km
Pace
7:02 /km
Time
40:41
Ngày chạy
16/07
Level 10
16/07/2024 lúc 05:16 · 2 years ago

Morning Run

Distance
10.6 km
Pace
5:50 /km
Time
1:01:54
Ngày chạy
16/07
Level 7
16/07/2024 lúc 05:09 · 2 years ago

Morning Run

Distance
15.0 km
Pace
6:08 /km
Time
1:32:01
Ngày chạy
16/07

Top tháng 9

Chi tiết
1
Trần Sơn
146.6 km
2
Hưng Bùi
136.6 km
3
Nhan Nguyen
117.2 km
4
Đào Hữu Mạnh
114.0 km
5
Tuyen Nguyen Tuyen
111.4 km