Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.628 hoạt động

Hôm nay8 hoạt động · 58,7 km
Tổng cộng65.628 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
63.741 kết quả
Chạy bộ× Xoá tất cả
Tất cả63.741 Hôm nay8 7 ngày qua422 Tuần này265 Tháng này336 Tháng trước2.088
Tất cả65.628 Chạy bộ63.741 Chạy trail0 Đi bộ1.887 Máy chạy0
63.741 kết quả
Đang lọc: Chạy bộ× Xoá tất cả
Thứ Ba, 21/10/2025
78 hoạt động · 711,7 km
Lv 10
21/10 · 05:01 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

4:35/km

Thời gian

59:59

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 05:01 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:56/km

Thời gian

49:25

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 5
21/10 · 04:58 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

7,0km

Pace

8:32/km

Thời gian

1:00:03

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
21/10 · 04:55 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:23/km

Thời gian

55:01

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
21/10 · 04:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,7km

Pace

5:03/km

Thời gian

1:19:16

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:47 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,3km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:29:56

Xem bản đồ
33 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:42 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,5km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:08:39

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
21/10 · 04:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

4:43/km

Thời gian

1:11:29

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

3:27/km

Thời gian

34:35

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:12 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

4,0km

Pace

4:45/km

Thời gian

19:01

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 7
21/10 · 04:01 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

6:38/km

Thời gian

1:40:40

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 20/10/2025
51 hoạt động · 449,8 km
Lv 10
20/10 · 21:59 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

4,0km

Pace

9:13/km

Thời gian

36:57

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
20/10 · 21:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run Trốn mưa Nha Trang mà về Đà Nẵng mưa to hơn,Day 47/90, Không cầu cho cuộc đời ít sóng gió, chỉ cầu cho tâm mình đủ mạnh để vững giữa phong ba. Thử thách thách chạy bộ 90 ngày liên tục, mỗi ngày tối thiểu 10km. Loading Day 47/90 Check out my act

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:47/km

Thời gian

1:08:20

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
20/10 · 21:31 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

27:27

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
20/10 · 21:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,5km

Pace

5:31/km

Thời gian

30:06

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
20/10 · 20:26 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

3,2km

Pace

6:00/km

Thời gian

18:52

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
20/10 · 19:22 · 1 năm trước
Chạy bộ

Happy women day 20.10 Phụ nữ là để yêu thương❤️

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

7:32/km

Thời gian

1:16:52

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Hiển thị 22.781–22.800 trên 63.741 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 22.800 / 63.741 hoạt động