Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.686 hoạt động

Hôm nay26 hoạt động · 207,6 km
Tổng cộng65.686 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
65.686 kết quả
Tất cả65.686 Hôm nay26 7 ngày qua431 Tuần này337 Tháng này414 Tháng trước2.194
Tất cả65.686 Chạy bộ63.794 Chạy trail0 Đi bộ1.892 Máy chạy0
65.686 kết quả
Thứ Hai, 10/11/2025
49 hoạt động · 356,7 km
Lv 7
10/11 · 17:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,8km

Pace

6:40/km

Thời gian

51:45

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 17:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:54/km

Thời gian

1:09:47

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
10/11 · 17:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ngày 21 - ck tặng cái áo BTC Tràng An phát nhầm size ai dè lại đúng size của mình 🤭. Test độ thấm mát của áo thấy ok nha 👌

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:14/km

Thời gian

1:02:26

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
10/11 · 16:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

5:20/km

Thời gian

55:13

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
10/11 · 16:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

6:46/km

Thời gian

1:11:25

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 4
10/11 · 16:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

7:05/km

Thời gian

1:11:36

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
10/11 · 16:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

4,5km

Pace

6:56/km

Thời gian

31:03

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 6
10/11 · 16:25 · 11 tháng trước
Đi bộ

Đi bộ ngoài trời

Quãng đường

0,4km

Pace

21:31/km

Thời gian

9:02

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
10/11 · 08:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,6km

Pace

12:40/km

Thời gian

8:07

1 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 08:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Trail Run

Quãng đường

8,0km

Pace

16:31/km

Thời gian

2:12:21

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 8
10/11 · 07:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 68/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

11:43/km

Thời gian

1:57:29

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 07:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,3km

Pace

5:45/km

Thời gian

36:00

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 05:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,5km

Pace

7:02/km

Thời gian

38:39

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 05:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

53:35

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 6
10/11 · 05:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,2km

Pace

5:20/km

Thời gian

33:09

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 22.441–22.460 trên 65.686 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 22.460 / 65.686 hoạt động