Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.634 hoạt động

Hôm nay10 hoạt động · 65,7 km
Tổng cộng65.634 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
65.634 kết quả
Tất cả65.634 Hôm nay10 7 ngày qua452 Tuần này286 Tháng này362 Tháng trước2.194
Tất cả65.634 Chạy bộ63.746 Chạy trail0 Đi bộ1.888 Máy chạy0
65.634 kết quả
Thứ Bảy, 29/11/2025
57 hoạt động · 592,6 km
Lv 10
29/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:23:14

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 7
29/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,7km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:20:01

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 7
29/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:08/km

Thời gian

52:21

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
29/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,8km

Pace

5:11/km

Thời gian

1:06:38

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 6
29/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,8km

Pace

5:11/km

Thời gian

1:06:38

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 28/11/2025
56 hoạt động · 608,5 km
Lv 8
28/11 · 23:57 · 11 tháng trước
Đi bộ

Night Walk

Quãng đường

1,0km

Pace

11:52/km

Thời gian

11:59

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
28/11 · 23:42 · 11 tháng trước
Đi bộ

Night Walk

Quãng đường

1,3km

Pace

11:14/km

Thời gian

14:57

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 21:46 · 11 tháng trước
Đi bộ

Night Walk

Quãng đường

1,0km

Pace

12:49/km

Thời gian

12:57

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 18:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,3km

Pace

12:17/km

Thời gian

3:56

1 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 18:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,4km

Pace

6:25/km

Thời gian

40:46

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 18:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,4km

Pace

7:07/km

Thời gian

59:35

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 17:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,5km

Pace

5:34/km

Thời gian

36:16

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 17:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Interval 8x400m

Quãng đường

3,9km

Pace

4:55/km

Thời gian

19:21

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
28/11 · 17:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:46/km

Thời gian

40:32

Bình luận
Lv 7
28/11 · 17:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

0,0km

Pace

105:00/km

Thời gian

1:03

Bình luận
Lv 9
28/11 · 17:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

2,0km

Pace

5:31/km

Thời gian

11:09

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Hiển thị 21.221–21.240 trên 65.634 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 21.240 / 65.634 hoạt động