Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.548 hoạt động

Hôm nay74 hoạt động · 573,3 km
Tổng cộng65.548 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
63.667 kết quả
Chạy bộ× Xoá tất cả
Tất cả63.667 Hôm nay71 7 ngày qua447 Tuần này192 Tháng này263 Tháng trước2.087
Tất cả65.548 Chạy bộ63.667 Chạy trail0 Đi bộ1.881 Máy chạy0
63.667 kết quả
Đang lọc: Chạy bộ× Xoá tất cả
Thứ Ba, 18/11/2025
24 hoạt động · 200,3 km
Lv 7
18/11 · 05:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

8:29/km

Thời gian

43:22

9 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 05:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

6:54/km

Thời gian

35:08

3 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

57:35

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 05:13 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Combo leo dốc 1km+aesy run 6km

Quãng đường

7,2km

Pace

5:54/km

Thời gian

42:17

13 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 05:13 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

7:25/km

Thời gian

59:24

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
18/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 76/90

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

6:18/km

Thời gian

1:16:28

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 05:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,1km

Pace

5:17/km

Thời gian

32:20

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:00:39

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 6
18/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:00:39

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
18/11 · 04:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,6km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:20:16

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 17/11/2025
49 hoạt động · 413,5 km
Lv 8
17/11 · 21:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

2,1km

Pace

12:52/km

Thời gian

26:45

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
17/11 · 19:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

7:49/km

Thời gian

1:23:10

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 18:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

8:26/km

Thời gian

1:33:48

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 8
17/11 · 18:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,5km

Pace

5:19/km

Thời gian

45:02

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 6
17/11 · 18:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:14/km

Thời gian

59:39

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
17/11 · 18:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Thanks anh Trung động viên kéo em

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

6:58/km

Thời gian

1:47:44

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 9
17/11 · 18:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

6:55/km

Thời gian

1:47:19

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 18:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:12/km

Thời gian

52:12

Xem bản đồ
44 Kudos Bình luận
Lv 9
17/11 · 18:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

1,1km

Pace

10:52/km

Thời gian

12:10

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
17/11 · 17:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,7km

Pace

6:13/km

Thời gian

48:02

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Hiển thị 20.961–20.980 trên 63.667 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 20.980 / 63.667 hoạt động