Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.538 hoạt động

Hôm nay64 hoạt động · 524,4 km
Tổng cộng65.538 hoạt động
63.658 kết quả
63.658 kết quả
Chủ Nhật, 30/11/2025
76 hoạt động · 1.143,6 km
Lv 7
30/11 · 05:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

6:03/km

Thời gian

1:07:11

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:33/km

Thời gian

1:25:26

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 05:13 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,3km

Pace

6:30/km

Thời gian

1:26:21

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 5
30/11 · 05:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:14:54

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,7km

Pace

6:28/km

Thời gian

1:54:34

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:08/km

Thời gian

1:27:16

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,2km

Pace

6:30/km

Thời gian

1:32:23

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

cung đường mới đồng run mới

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

6:28/km

Thời gian

1:38:29

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:27/km

Thời gian

55:54

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:52/km

Thời gian

1:11:43

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:47/km

Thời gian

1:11:23

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 04:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

1:25:55

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

19,1km

Pace

6:22/km

Thời gian

2:01:28

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 5
30/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

4:42/km

Thời gian

1:38:47

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 04:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

30,1km

Pace

4:34/km

Thời gian

2:17:15

Xem bản đồ
35 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 04:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

4:35/km

Thời gian

1:36:56

Xem bản đồ
28 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 04:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Lê Yến đã tốt nghiệp sub2 - 21km vào ngày cuối tháng 11 .2025 theo bài tập của Hưng Bùi đưa ra với 200% công suất. 💐💐💐🌼🌼🌼 Giờ đây cô ấy cảm thấy rất sung sướng khi đã hoàn thành mục tiêu. Còn trước đó vừa chạy cô ấy vừa lẩm bẩm nói ck và định bỏ cuộc rồi

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:41/km

Thời gian

1:59:34

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 04:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

33,0km

Pace

4:45/km

Thời gian

2:36:48

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 04:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 88/90

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

4:36/km

Thời gian

2:18:10

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Hiển thị 20.241–20.260 trên 63.658 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 20.260 / 63.658 hoạt động