Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.620 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng65.620 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
65.620 kết quả
Tất cả65.620 Hôm nay0 7 ngày qua454 Tuần này272 Tháng này348 Tháng trước2.194
Tất cả65.620 Chạy bộ63.733 Chạy trail0 Đi bộ1.887 Máy chạy0
65.620 kết quả
Thứ Năm, 18/12/2025
60 hoạt động · 507,6 km
Lv 10
18/12 · 05:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:51/km

Thời gian

1:17:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
18/12 · 05:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:29/km

Thời gian

43:58

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
18/12 · 05:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

59:32

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
18/12 · 05:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

48:57

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 05:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

4:54/km

Thời gian

56:44

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 9
18/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

5:31/km

Thời gian

57:20

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 8
18/12 · 05:02 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:49/km

Thời gian

48:17

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
18/12 · 04:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

20,1km

Pace

4:55/km

Thời gian

1:38:44

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Lv 7
18/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:33/km

Thời gian

1:05:29

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 6
18/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:37/km

Thời gian

1:06:45

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
18/12 · 04:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:31:23

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
18/12 · 04:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,5km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:33:49

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 04:29 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:41:47

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 17/12/2025
69 hoạt động · 531,0 km
Lv 5
17/12 · 20:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

1,7km

Pace

8:20/km

Thời gian

13:47

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
17/12 · 19:58 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,2km

Pace

3:29/km

Thời gian

0:48

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
17/12 · 19:56 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,2km

Pace

3:34/km

Thời gian

0:47

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
17/12 · 19:56 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,2km

Pace

6:50/km

Thời gian

35:35

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
17/12 · 19:54 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,2km

Pace

3:43/km

Thời gian

0:49

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 20.001–20.020 trên 65.620 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 20.020 / 65.620 hoạt động