Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.100 hoạt động

Hôm nay26 hoạt động · 224,8 km
Tổng cộng65.100 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
26.004 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả26.004 Hôm nay15 7 ngày qua175 Tuần này120 Tháng này722 Tháng trước653
Tất cả26.004 Chạy bộ25.972 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
26.004 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 12/09/2025
15 hoạt động · 139,6 km
Lv 6
12/09 · 18:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

4,8km

Pace

5:54/km

Thời gian

28:29

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
12/09 · 17:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:27/km

Thời gian

27:16

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
12/09 · 17:26 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

6:00/km

Thời gian

1:01:33

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
12/09 · 17:08 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:10/km

Thời gian

59:40

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
12/09 · 05:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

D9/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:59/km

Thời gian

1:00:38

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
12/09 · 05:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:15/km

Thời gian

52:47

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
12/09 · 05:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

34:24

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
12/09 · 05:10 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:31/km

Thời gian

55:44

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
12/09 · 05:06 · 1 năm trước
Chạy bộ

Hậu sinh nhật em linh

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:19/km

Thời gian

58:58

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
12/09 · 04:46 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:25:27

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
12/09 · 04:29 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:20:31

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 11/09/2025
21 hoạt động · 178,4 km
Lv 9
11/09 · 19:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

44:33

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 7
11/09 · 18:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Tìm mãi chả thấy Nam Định đâu, chợt nhận ra quê giờ Ninh Bình...

Quãng đường

6,7km

Pace

5:53/km

Thời gian

39:09

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
11/09 · 17:44 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,5km

Pace

5:37/km

Thời gian

36:47

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
11/09 · 17:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

2,1km

Pace

4:32/km

Thời gian

9:33

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
11/09 · 17:37 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,7km

Pace

5:42/km

Thời gian

32:18

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Hiển thị 9.061–9.080 trên 26.004 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 9.080 / 26.004 hoạt động