Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.070 hoạt động

Hôm nay65 hoạt động · 484,3 km
Tổng cộng65.070 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.986 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.986 Hôm nay31 7 ngày qua167 Tuần này102 Tháng này704 Tháng trước653
Tất cả25.986 Chạy bộ25.954 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.986 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 04/10/2025
24 hoạt động · 333,4 km
Lv 8
04/10 · 04:20 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:42:38

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 7
04/10 · 03:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

2:59:19

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 03/10/2025
18 hoạt động · 159,6 km
Lv 9
03/10 · 19:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,3km

Pace

5:42/km

Thời gian

24:22

1 Kudos Bình luận
Lv 6
03/10 · 19:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

3,3km

Pace

5:44/km

Thời gian

19:03

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 18:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:45/km

Thời gian

57:31

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 5
03/10 · 18:20 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

41:14

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
03/10 · 17:55 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,5km

Pace

5:58/km

Thời gian

32:36

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 17:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:53/km

Thời gian

59:48

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 8
03/10 · 17:44 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

3:57/km

Thời gian

40:18

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 17:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

3:37/km

Thời gian

36:19

18 Kudos Bình luận
Lv 8
03/10 · 05:43 · 1 năm trước
Chạy bộ

Nhật ký 90 ngày chạy bộ liên tục. DAY 30/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

56:13

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
03/10 · 05:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,2km

Pace

5:17/km

Thời gian

38:03

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 05:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:28/km

Thời gian

55:11

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 05:09 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:03:54

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
03/10 · 04:55 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:23:41

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
03/10 · 04:53 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:05:40

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 04:45 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:17:02

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.561–8.580 trên 25.986 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.580 / 25.986 hoạt động