Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.998 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng64.998 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.954 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.954 Hôm nay0 7 ngày qua153 Tuần này70 Tháng này672 Tháng trước653
Tất cả25.954 Chạy bộ25.922 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.954 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 01/11/2025
21 hoạt động · 333,4 km
Lv 9
01/11 · 17:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:04:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
01/11 · 17:13 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,1km

Pace

5:41/km

Thời gian

46:03

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 5
01/11 · 17:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:06:19

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
01/11 · 16:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:17/km

Thời gian

1:24:36

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
01/11 · 16:40 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

4:56/km

Thời gian

1:44:08

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
01/11 · 16:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:01:48

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 7
01/11 · 16:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:32/km

Thời gian

44:25

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
01/11 · 16:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

22,4km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:43:53

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
01/11 · 15:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:59:39

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
01/11 · 14:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

2:48:09

Xem bản đồ
35 Kudos Bình luận
Lv 9
01/11 · 05:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

1:11

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

54:50

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
01/11 · 04:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

33,1km

Pace

5:07/km

Thời gian

2:49:20

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 8
01/11 · 04:03 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 59/90

10K+
Quãng đường

30,5km

Pace

5:32/km

Thời gian

2:49:07

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 6
01/11 · 04:03 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

30,5km

Pace

5:32/km

Thời gian

2:49:07

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 31/10/2025
12 hoạt động · 119,5 km
Lv 9
31/10 · 18:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,0km

Pace

5:49/km

Thời gian

23:29

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 6
31/10 · 18:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:18/km

Thời gian

59:48

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
31/10 · 18:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

3:39/km

Thời gian

40:10

16 Kudos Bình luận
Lv 8
31/10 · 16:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:10/km

Thời gian

52:10

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 8
31/10 · 16:40 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ngày 16 🥵 ✅Done tuần 4 ✅

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:01:49

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.681–7.700 trên 25.954 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.700 / 25.954 hoạt động