Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.920 hoạt động

Hôm nay77 hoạt động · 634,9 km
Tổng cộng64.920 hoạt động
25.893 kết quả
25.893 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Sáu, 07/11/2025
18 hoạt động · 165,3 km
Lv 8
07/11 · 06:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 65/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

55:16

Chạy vòng · Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:38/km

Thời gian

59:01

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,7km

Pace

5:51/km

Thời gian

21:22

8 Kudos Bình luận
Lv 7
07/11 · 05:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:44/km

Thời gian

29:02

Xem bản đồ
Lv 10
07/11 · 05:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:45/km

Thời gian

47:33

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:18/km

Thời gian

53:08

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
07/11 · 05:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:19/km

Thời gian

59:38

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
07/11 · 04:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

4:46/km

Thời gian

1:12:05

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
07/11 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:24/km

Thời gian

56:43

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:01:37

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
07/11 · 04:47 · 11 tháng trước
Chạy bộ

07:11

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:28/km

Thời gian

55:23

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 06/11/2025
29 hoạt động · 297,5 km
Lv 6
06/11 · 21:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run 2

Quãng đường

4,1km

Pace

5:06/km

Thời gian

20:58

Xem bản đồ
Lv 7
06/11 · 21:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,5km

Pace

5:13/km

Thời gian

28:42

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 6
06/11 · 20:25 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:57/km

Thời gian

29:31

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 20:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

30,1km

Pace

5:32/km

Thời gian

2:46:27

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 19:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

52:43

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
06/11 · 19:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 18:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,3km

Pace

5:56/km

Thời gian

25:37

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 5
06/11 · 17:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

19,9km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:44:36

Xem bản đồ
Hiển thị 7.461–7.480 trên 25.893 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.480 / 25.893 hoạt động