Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.990 hoạt động

Hôm nay64 hoạt động · 509,4 km
Tổng cộng64.990 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.954 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.954 Hôm nay27 7 ngày qua153 Tuần này70 Tháng này672 Tháng trước653
Tất cả25.954 Chạy bộ25.922 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.954 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Năm, 13/11/2025
35 hoạt động · 339,2 km
Lv 10
13/11 · 05:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:44

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 6
13/11 · 05:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,2km

Pace

5:54/km

Thời gian

18:46

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:30/km

Thời gian

49:26

14 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:01:38

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:18/km

Thời gian

58:42

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 05:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,8km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:07:41

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:34/km

Thời gian

46:18

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:02:25

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 04:43 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:27:20

Xem bản đồ
34 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 12/11/2025
28 hoạt động · 265,9 km
Lv 5
12/11 · 21:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

0,6km

Pace

1:08/km

Thời gian

0:37

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
12/11 · 19:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:56/km

Thời gian

29:44

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 7
12/11 · 18:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,5km

Pace

5:51/km

Thời gian

49:58

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 5
12/11 · 18:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:55/km

Thời gian

49:08

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
12/11 · 18:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:49/km

Thời gian

59:52

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 18:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

43:19

Xem bản đồ
44 Kudos Bình luận
Lv 8
12/11 · 18:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

9,1km

Pace

5:31/km

Thời gian

49:53

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.361–7.380 trên 25.954 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.380 / 25.954 hoạt động