Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.983 hoạt động

Hôm nay57 hoạt động · 446,8 km
Tổng cộng64.983 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.953 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.953 Hôm nay26 7 ngày qua152 Tuần này69 Tháng này671 Tháng trước653
Tất cả25.953 Chạy bộ25.921 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.953 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Năm, 13/11/2025
35 hoạt động · 339,2 km
Lv 5
13/11 · 18:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:25/km

Thời gian

54:13

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
13/11 · 18:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:14:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 17:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:08/km

Thời gian

41:29

Xem bản đồ
48 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 17:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

39:13

1 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 17:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

9,1km

Pace

5:54/km

Thời gian

53:29

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 17:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,8km

Pace

4:28/km

Thời gian

39:16

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 16:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:54/km

Thời gian

1:04:59

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 16:43 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

7,1km

Pace

5:20/km

Thời gian

38:05

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
13/11 · 16:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,3km

Pace

3:51/km

Thời gian

32:06

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 16:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:00/km

Thời gian

56:06

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 15:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:08:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 06:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

38:27

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 71/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:10/km

Thời gian

52:10

Chạy vòng · Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

27:22

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:44

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.341–7.360 trên 25.953 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.360 / 25.953 hoạt động