Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.986 hoạt động

Hôm nay60 hoạt động · 469,5 km
Tổng cộng64.986 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.953 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.953 Hôm nay26 7 ngày qua152 Tuần này69 Tháng này671 Tháng trước653
Tất cả25.953 Chạy bộ25.921 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.953 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 14/11/2025
27 hoạt động · 291,9 km
Lv 9
14/11 · 05:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:55/km

Thời gian

59:42

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 8
14/11 · 05:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:19/km

Thời gian

30:18

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
14/11 · 05:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:03/km

Thời gian

50:48

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 05:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

5:28/km

Thời gian

57:44

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 6
14/11 · 05:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

14/30

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:05/km

Thời gian

52:13

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 7
14/11 · 05:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:41/km

Thời gian

56:59

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 05:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:02:22

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 05:03 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:12/km

Thời gian

1:12:54

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 04:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,9km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:15:59

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
14/11 · 04:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

5:36/km

Thời gian

58:17

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,7km

Pace

5:32/km

Thời gian

1:04:40

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:59/km

Thời gian

1:24:41

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:28:17

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 8
14/11 · 04:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:08:25

Xem bản đồ
Bình luận
Thứ Năm, 13/11/2025
35 hoạt động · 339,2 km
Lv 6
13/11 · 20:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

9,3km

Pace

5:26/km

Thời gian

50:20

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 18:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,1km

Pace

5:51/km

Thời gian

29:57

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 18:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,6km

Pace

5:04/km

Thời gian

28:09

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.321–7.340 trên 25.953 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.340 / 25.953 hoạt động