Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.897 hoạt động

Hôm nay58 hoạt động · 490,2 km
Tổng cộng64.897 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.883 kết quả
Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.883 Hôm nay25 7 ngày qua138 Tuần này36 Tháng này633 Tháng trước651
Tất cả25.915 Chạy bộ25.883 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.883 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Năm, 13/11/2025
35 hoạt động · 339,2 km
Lv 10
13/11 · 16:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:00/km

Thời gian

56:06

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 15:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:08:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 06:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

38:27

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 71/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:10/km

Thời gian

52:10

Chạy vòng · Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

27:22

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:44

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 6
13/11 · 05:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,2km

Pace

5:54/km

Thời gian

18:46

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:30/km

Thời gian

49:26

14 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:01:38

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:18/km

Thời gian

58:42

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 05:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,8km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:07:41

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:34/km

Thời gian

46:18

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:02:25

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 04:43 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:27:20

Xem bản đồ
34 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 12/11/2025
28 hoạt động · 265,9 km
Lv 5
12/11 · 21:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

0,6km

Pace

1:08/km

Thời gian

0:37

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 7.301–7.320 trên 25.883 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.320 / 25.883 hoạt động