Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.969 hoạt động

Hôm nay45 hoạt động · 352,0 km
Tổng cộng64.969 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.948 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.948 Hôm nay22 7 ngày qua149 Tuần này65 Tháng này666 Tháng trước653
Tất cả25.948 Chạy bộ25.916 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.948 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Chủ Nhật, 16/11/2025
30 hoạt động · 366,8 km
Lv 9
16/11 · 08:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

34:27

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 06:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,1km

Pace

5:56/km

Thời gian

41:54

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
16/11 · 06:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:41/km

Thời gian

1:11:54

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 5
16/11 · 06:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,5km

Pace

3:44/km

Thời gian

13:06

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
16/11 · 06:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,7km

Pace

5:11/km

Thời gian

50:21

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 06:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,7km

Pace

3:39/km

Thời gian

35:23

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 7
16/11 · 06:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

44:41

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,2km

Pace

4:46/km

Thời gian

43:58

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 05:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:43/km

Thời gian

47:12

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 6
16/11 · 05:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,3km

Pace

5:50/km

Thời gian

42:44

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

2:20:45

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

3:31/km

Thời gian

28:13

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 04:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 74/90

10K+
Quãng đường

23,5km

Pace

4:54/km

Thời gian

1:54:48

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 5
16/11 · 04:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:31:33

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 04:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

14:45

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
16/11 · 04:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:44:04

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Thứ Bảy, 15/11/2025
44 hoạt động · 624,3 km
Hiển thị 7.241–7.260 trên 25.948 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.260 / 25.948 hoạt động