Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.886 hoạt động

Hôm nay48 hoạt động · 430,5 km
Tổng cộng64.886 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.879 kết quả
Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.879 Hôm nay21 7 ngày qua135 Tuần này32 Tháng này629 Tháng trước651
Tất cả25.911 Chạy bộ25.879 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.879 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Chủ Nhật, 16/11/2025
30 hoạt động · 366,8 km
Lv 10
16/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

2:20:45

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

3:31/km

Thời gian

28:13

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 04:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 74/90

10K+
Quãng đường

23,5km

Pace

4:54/km

Thời gian

1:54:48

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 5
16/11 · 04:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:31:33

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 04:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

14:45

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
16/11 · 04:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:44:04

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Thứ Bảy, 15/11/2025
44 hoạt động · 624,3 km
Lv 5
15/11 · 18:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,4km

Pace

4:59/km

Thời gian

26:47

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
15/11 · 17:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

9,3km

Pace

5:09/km

Thời gian

47:43

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
15/11 · 16:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,9km

Pace

4:59/km

Thời gian

59:27

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 9
15/11 · 16:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

28:03

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
15/11 · 16:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:45/km

Thời gian

29:09

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
15/11 · 16:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:48/km

Thời gian

2:02:37

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 6
15/11 · 07:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,0km

Pace

4:53/km

Thời gian

24:26

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
15/11 · 06:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,1km

Pace

4:08/km

Thời gian

25:13

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 5
15/11 · 05:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

13,2km

Pace

5:10/km

Thời gian

1:08:02

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 7.201–7.220 trên 25.879 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.220 / 25.879 hoạt động