Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.782 hoạt động

Hôm nay38 hoạt động · 274,5 km
Tổng cộng64.782 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.856 kết quả
Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.856 Hôm nay9 7 ngày qua125 Tuần này9 Tháng này606 Tháng trước651
Tất cả25.888 Chạy bộ25.856 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.856 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Ba, 16/12/2025
32 hoạt động · 372,4 km
Lv 10
16/12 · 05:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:09:31

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
16/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:03:59

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
16/12 · 05:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:42/km

Thời gian

47:08

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
16/12 · 04:55 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:23:17

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
16/12 · 04:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:07:18

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
16/12 · 04:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,7km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:30:10

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 9
16/12 · 04:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

22,4km

Pace

5:25/km

Thời gian

2:01:19

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 15/12/2025
11 hoạt động · 132,5 km
Lv 7
15/12 · 21:10 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,2km

Pace

5:16/km

Thời gian

27:18

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
15/12 · 18:06 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Taper

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:19:08

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
15/12 · 17:58 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,2km

Pace

5:20/km

Thời gian

43:27

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
15/12 · 17:06 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

5:26/km

Thời gian

57:50

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 8
15/12 · 05:54 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:00:02

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 9
15/12 · 05:38 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:52/km

Thời gian

59:15

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
15/12 · 05:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:21/km

Thời gian

52:13

15 Kudos Bình luận
Lv 7
15/12 · 05:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:44/km

Thời gian

52:12

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
15/12 · 05:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

1:11:27

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 8
15/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

20,1km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:48:38

Xem bản đồ
Bình luận
Chủ Nhật, 14/12/2025
43 hoạt động · 767,4 km
Lv 7
14/12 · 17:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

6,3km

Pace

5:31/km

Thời gian

34:53

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.301–6.320 trên 25.856 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.320 / 25.856 hoạt động