Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.920 hoạt động

Hôm nay77 hoạt động · 634,9 km
Tổng cộng64.920 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.925 kết quả
Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.925 Hôm nay32 7 ngày qua147 Tuần này43 Tháng này643 Tháng trước653
Tất cả25.925 Chạy bộ25.893 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.925 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 19/12/2025
19 hoạt động · 183,2 km
Lv 8
19/12 · 04:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

32,0km

Pace

5:07/km

Thời gian

2:43:33

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 18/12/2025
29 hoạt động · 332,2 km
Lv 9
18/12 · 22:02 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,8km

Pace

2:08/km

Thời gian

1:45

Bình luận
Lv 8
18/12 · 19:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:07:17

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 5
18/12 · 18:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

5:41/km

Thời gian

2:00:48

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
18/12 · 18:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

38:11

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
18/12 · 18:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,1km

Pace

4:43/km

Thời gian

38:05

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
18/12 · 17:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,2km

Pace

5:20/km

Thời gian

43:48

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 17:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:05/km

Thời gian

1:11:07

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 8
18/12 · 17:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:20/km

Thời gian

53:25

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 16:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,9km

Pace

5:20/km

Thời gian

58:07

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 16:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,3km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:25:52

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 07:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,8km

Pace

5:59/km

Thời gian

40:41

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 05:21 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,4km

Pace

5:46/km

Thời gian

53:55

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 05:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

42:59

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
18/12 · 05:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:51/km

Thời gian

1:17:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.261–6.280 trên 25.925 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.280 / 25.925 hoạt động