Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.775 hoạt động

Hôm nay31 hoạt động · 240,7 km
Tổng cộng64.775 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
25.855 kết quả
Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả25.855 Hôm nay8 7 ngày qua124 Tuần này8 Tháng này605 Tháng trước651
Tất cả25.887 Chạy bộ25.855 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
25.855 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 20/12/2025
20 hoạt động · 208,1 km
Lv 7
20/12 · 06:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

5:41/km

Thời gian

34:15

1 Kudos Bình luận
Lv 7
20/12 · 05:45 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,2km

Pace

5:57/km

Thời gian

42:53

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
20/12 · 05:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:23:53

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 6
20/12 · 05:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:23:53

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
20/12 · 05:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:32/km

Thời gian

45:24

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
20/12 · 05:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,0km

Pace

5:12/km

Thời gian

47:01

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
20/12 · 05:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:14:06

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 5
20/12 · 05:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

4:43/km

Thời gian

37:49

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
20/12 · 04:48 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,6km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:23:03

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
20/12 · 04:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

17,4km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:30:47

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 19/12/2025
19 hoạt động · 183,2 km
Lv 8
19/12 · 18:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Taper hơ hơ

Quãng đường

5,0km

Pace

6:00/km

Thời gian

30:03

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 18:29 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

13,2km

Pace

4:23/km

Thời gian

57:58

11 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 17:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:13/km

Thời gian

50:33

16 Kudos Bình luận
Lv 9
19/12 · 17:01 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:36/km

Thời gian

32:19

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 16:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:04:06

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
19/12 · 16:41 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:04:34

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
19/12 · 07:39 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

28:20

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 06:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,3km

Pace

5:47/km

Thời gian

30:26

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.181–6.200 trên 25.855 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.200 / 25.855 hoạt động