Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.190 hoạt động

Hôm nay54 hoạt động · 587,3 km
Tổng cộng65.190 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
24.975 kết quả
Chạy bộ× Từ 10 km× Xoá tất cả
Tất cả24.975 Hôm nay29 7 ngày qua184 Tuần này136 Tháng này803 Tháng trước637
Tất cả25.007 Chạy bộ24.975 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
24.975 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Từ 10 km× Xoá tất cả
Thứ Năm, 23/10/2025
28 hoạt động · 336,3 km
Lv 9
23/10 · 16:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

6:04/km

Thời gian

1:24:49

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 15:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,9km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:09:46

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 9
23/10 · 07:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

7:43/km

Thời gian

1:17:21

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
23/10 · 05:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ CHẠY BỘ 90 NGÀY LIÊN TỤC - NGÀY 50/90

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:40/km

Thời gian

47:39

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
23/10 · 05:43 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:10/km

Thời gian

58:38

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 05:05 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

4:29/km

Thời gian

58:18

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 7
23/10 · 05:00 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

6:25/km

Thời gian

1:12:49

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 04:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:18/km

Thời gian

1:22:42

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
23/10 · 04:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:16/km

Thời gian

58:18

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 04:43 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:12:07

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 04:42 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:31

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 22/10/2025
40 hoạt động · 533,6 km
Lv 5
22/10 · 20:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:59/km

Thời gian

59:44

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
22/10 · 19:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:49/km

Thời gian

57:54

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 18:14 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

5:55/km

Thời gian

1:02:42

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 18:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

3:17/km

Thời gian

32:58

13 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 17:50 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

6:31/km

Thời gian

1:11:54

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
22/10 · 17:47 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

57:22

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 9
22/10 · 17:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:04:15

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
22/10 · 17:20 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

15,6km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:21:51

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 9.001–9.020 trên 24.975 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 9.020 / 24.975 hoạt động