Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.998 hoạt động

Hôm nay71 hoạt động · 540,4 km
Tổng cộng64.998 hoạt động
24.930 kết quả
24.930 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Bảy, 01/11/2025
20 hoạt động · 385,6 km
Lv 6
01/11 · 04:03 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

30,5km

Pace

5:32/km

Thời gian

2:49:07

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 31/10/2025
13 hoạt động · 149,5 km
Lv 6
31/10 · 18:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:18/km

Thời gian

59:48

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
31/10 · 18:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

3:39/km

Thời gian

40:10

16 Kudos Bình luận
Lv 10
31/10 · 17:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

6:13/km

Thời gian

1:03:07

Xem bản đồ
36 Kudos Bình luận
Lv 8
31/10 · 16:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:10/km

Thời gian

52:10

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 8
31/10 · 16:40 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ngày 16 🥵 ✅Done tuần 4 ✅

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:01:49

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
31/10 · 15:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:24:30

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
31/10 · 06:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 58/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:04/km

Thời gian

50:55

Chạy vòng · Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 9
31/10 · 05:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

6:38/km

Thời gian

1:23:34

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
31/10 · 05:37 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:23/km

Thời gian

54:39

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
31/10 · 05:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:43/km

Thời gian

57:46

Xem bản đồ
28 Kudos Bình luận
Lv 10
31/10 · 05:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:19/km

Thời gian

53:35

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
31/10 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:45/km

Thời gian

1:11:00

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
31/10 · 04:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Đuối quá 😩

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

6:09/km

Thời gian

1:35:25

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 30/10/2025
35 hoạt động · 474,1 km
Lv 10
30/10 · 19:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

7:47/km

Thời gian

1:27:48

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
30/10 · 19:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

7:13/km

Thời gian

1:12:49

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 19:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:56:33

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 5
30/10 · 18:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:52:16

Xem bản đồ
Lv 8
30/10 · 18:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:52/km

Thời gian

58:44

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 18:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:19/km

Thời gian

1:03:57

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.701–8.720 trên 24.930 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.720 / 24.930 hoạt động