Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.971 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 367,9 km
Tổng cộng64.971 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
24.921 kết quả
Từ 10 km× Xoá tất cả
Tất cả24.921 Hôm nay15 7 ngày qua157 Tuần này50 Tháng này717 Tháng trước639
Tất cả24.921 Chạy bộ24.889 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
24.921 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Xoá tất cả
Thứ Hai, 10/11/2025
18 hoạt động · 200,9 km
Lv 10
10/11 · 05:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,5km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:12:45

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
10/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:01:59

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
10/11 · 04:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:21/km

Thời gian

1:03:30

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 09/11/2025
55 hoạt động · 1.374,9 km
Lv 7
09/11 · 21:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

21,9km

Pace

6:23/km

Thời gian

2:19:45

3 Kudos Bình luận
Lv 7
09/11 · 17:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy mưa

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

6:16/km

Thời gian

1:10:06

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 6
09/11 · 17:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

9/30

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:57/km

Thời gian

50:18

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
09/11 · 15:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:10:23

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
09/11 · 06:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:53/km

Thời gian

1:35:10

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 6
09/11 · 05:44 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

6:50/km

Thời gian

2:23:35

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
09/11 · 05:44 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,4km

Pace

4:24/km

Thời gian

1:34:00

Xem bản đồ
53 Kudos Bình luận
Lv 5
09/11 · 05:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,4km

Pace

6:13/km

Thời gian

2:13:27

2 Kudos Bình luận
Lv 9
09/11 · 05:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

6:15/km

Thời gian

1:16:54

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 6
09/11 · 05:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:55/km

Thời gian

1:08:03

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
09/11 · 05:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

6:23/km

Thời gian

1:10:21

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
09/11 · 05:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,9km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:05:24

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 6
09/11 · 05:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run 1

10K+
Quãng đường

10,9km

Pace

5:25/km

Thời gian

59:08

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
09/11 · 05:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 67/90

10K+
Quãng đường

25,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

2:14:39

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 5
09/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,2km

Pace

4:59/km

Thời gian

1:25:26

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.441–8.460 trên 24.921 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.460 / 24.921 hoạt động