Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.960 hoạt động

Hôm nay37 hoạt động · 267,0 km
Tổng cộng64.960 hoạt động
24.914 kết quả
24.914 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Sáu, 14/11/2025
25 hoạt động · 337,0 km
Lv 7
14/11 · 04:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,5km

Pace

6:35/km

Thời gian

1:28:46

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 6
14/11 · 04:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,5km

Pace

6:40/km

Thời gian

1:29:43

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 13/11/2025
30 hoạt động · 343,2 km
Lv 5
13/11 · 18:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:25/km

Thời gian

54:13

Xem bản đồ
Lv 5
13/11 · 18:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:14:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 17:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:08/km

Thời gian

41:29

Xem bản đồ
48 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 17:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

6:11/km

Thời gian

1:05:05

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 17:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ngày 24 - Interval 5.0 🥵

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

7:16/km

Thời gian

1:21:38

Xem bản đồ
Lv 9
13/11 · 16:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:54/km

Thời gian

1:04:59

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 16:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:00/km

Thời gian

56:06

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 15:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:08:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 71/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:10/km

Thời gian

52:10

Chạy vòng · Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

6:22/km

Thời gian

1:10:50

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:44

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

6:03/km

Thời gian

1:08:27

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.321–8.340 trên 24.914 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.340 / 24.914 hoạt động