Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.958 hoạt động

Hôm nay36 hoạt động · 260,6 km
Tổng cộng64.958 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
24.913 kết quả
Từ 10 km× Xoá tất cả
Tất cả24.913 Hôm nay8 7 ngày qua159 Tuần này43 Tháng này709 Tháng trước639
Tất cả24.913 Chạy bộ24.881 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
24.913 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Xoá tất cả
Thứ Tư, 19/11/2025
21 hoạt động · 279,4 km
Lv 10
19/11 · 16:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:05:33

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 16:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:26:11

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 16:13 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:28:22

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 8
19/11 · 16:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ngày quý ông

10K+
Quãng đường

25,1km

Pace

5:58/km

Thời gian

2:29:44

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 5
19/11 · 15:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

7:13/km

Thời gian

1:19:40

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 15:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:11/km

Thời gian

1:33:23

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 18/11/2025
9 hoạt động · 116,3 km
Lv 7
18/11 · 17:25 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:38/km

Thời gian

56:30

Bình luận
Lv 5
18/11 · 06:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

5:43/km

Thời gian

2:01:21

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
18/11 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

57:35

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
18/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 76/90

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

6:18/km

Thời gian

1:16:28

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
18/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:00:39

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 6
18/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:00:39

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
18/11 · 04:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,6km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:20:16

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 17/11/2025
21 hoạt động · 260,6 km
Lv 9
17/11 · 19:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

7:49/km

Thời gian

1:23:10

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 18:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

8:26/km

Thời gian

1:33:48

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.181–8.200 trên 24.913 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.200 / 24.913 hoạt động