Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.958 hoạt động

Hôm nay36 hoạt động · 260,6 km
Tổng cộng64.958 hoạt động
24.913 kết quả
24.913 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Năm, 20/11/2025
41 hoạt động · 555,4 km
Lv 8
20/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run - Ngày 27

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:05:36

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 04:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:52/km

Thời gian

1:13:00

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 04:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:15

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 04:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

54:45

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,8km

Pace

5:04/km

Thời gian

1:19:53

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 04:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,3km

Pace

3:54/km

Thời gian

1:11:06

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 04:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

6:01/km

Thời gian

1:06:44

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 19/11/2025
21 hoạt động · 279,4 km
Lv 9
19/11 · 19:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

6:24/km

Thời gian

1:29:36

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
19/11 · 19:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 77/90

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

5:51/km

Thời gian

1:16:49

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 19:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:02:15

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 18:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:35/km

Thời gian

45:56

Xem bản đồ
39 Kudos Bình luận
Lv 5
19/11 · 18:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:45/km

Thời gian

57:39

5 Kudos Bình luận
Lv 7
19/11 · 18:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:09:17

Xem bản đồ
Lv 9
19/11 · 18:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:09:15

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:13/km

Thời gian

1:04:07

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

3:19/km

Thời gian

1:06:28

14 Kudos Bình luận
Lv 7
19/11 · 17:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:14/km

Thời gian

53:17

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 17:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:17/km

Thời gian

53:06

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:29/km

Thời gian

1:04:59

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.161–8.180 trên 24.913 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.180 / 24.913 hoạt động