Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.955 hoạt động

Hôm nay33 hoạt động · 251,1 km
Tổng cộng64.955 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
24.913 kết quả
Từ 10 km× Xoá tất cả
Tất cả24.913 Hôm nay8 7 ngày qua159 Tuần này43 Tháng này709 Tháng trước639
Tất cả24.913 Chạy bộ24.881 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
24.913 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Xoá tất cả
Thứ Ba, 25/11/2025
29 hoạt động · 384,0 km
Lv 10
25/11 · 18:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

3:13/km

Thời gian

51:24

15 Kudos Bình luận
Lv 5
25/11 · 18:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:52:44

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
25/11 · 18:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:06:04

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 6
25/11 · 17:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:50/km

Thời gian

1:08:22

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
25/11 · 17:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:24:46

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 17:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:25:05

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 16:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:17:37

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
25/11 · 06:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 83/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

44:47

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

59:33

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:26/km

Thời gian

44:25

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:13 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:03/km

Thời gian

1:01:09

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

56:02

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 05:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:22:21

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:09:17

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 04:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,3km

Pace

5:18/km

Thời gian

1:20:57

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
25/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

6:12/km

Thời gian

1:34:01

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.981–8.000 trên 24.913 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.000 / 24.913 hoạt động