Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.951 hoạt động

Hôm nay30 hoạt động · 234,5 km
Tổng cộng64.951 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
24.913 kết quả
Từ 10 km× Xoá tất cả
Tất cả24.913 Hôm nay8 7 ngày qua159 Tuần này43 Tháng này709 Tháng trước639
Tất cả24.913 Chạy bộ24.881 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
24.913 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Xoá tất cả
Thứ Năm, 27/11/2025
26 hoạt động · 351,5 km
Lv 6
27/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:43/km

Thời gian

1:07:04

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
27/11 · 04:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

26,6km

Pace

5:47/km

Thời gian

2:33:52

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
27/11 · 04:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

32,0km

Pace

5:19/km

Thời gian

2:50:02

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 26/11/2025
32 hoạt động · 404,5 km
Lv 9
26/11 · 19:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

7:29/km

Thời gian

1:22:28

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
26/11 · 19:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:02:34

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 5
26/11 · 18:25 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ở Long An ngày 1

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

7:02/km

Thời gian

1:10:44

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 5
26/11 · 18:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:30/km

Thời gian

44:58

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 17:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

1:16:52

Xem bản đồ
52 Kudos Bình luận
Lv 7
26/11 · 17:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:04/km

Thời gian

50:43

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 17:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:07:10

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 05:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:59/km

Thời gian

1:06:48

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
26/11 · 05:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 84/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:56/km

Thời gian

49:50

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 05:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:48/km

Thời gian

1:04:26

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 05:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:07/km

Thời gian

1:01:17

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 05:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:09/km

Thời gian

51:49

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 05:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,8km

Pace

6:25/km

Thời gian

1:09:11

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.941–7.960 trên 24.913 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.960 / 24.913 hoạt động