Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.925 hoạt động

Hôm nay5 hoạt động · 30,3 km
Tổng cộng64.925 hoạt động
24.905 kết quả
24.905 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Chủ Nhật, 30/11/2025
53 hoạt động · 1.054,0 km
Lv 5
30/11 · 04:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

4:42/km

Thời gian

1:38:47

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 04:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

30,1km

Pace

4:34/km

Thời gian

2:17:15

Xem bản đồ
35 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 04:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

4:35/km

Thời gian

1:36:56

Xem bản đồ
28 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 04:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Lê Yến đã tốt nghiệp sub2 - 21km vào ngày cuối tháng 11 .2025 theo bài tập của Hưng Bùi đưa ra với 200% công suất. 💐💐💐🌼🌼🌼 Giờ đây cô ấy cảm thấy rất sung sướng khi đã hoàn thành mục tiêu. Còn trước đó vừa chạy cô ấy vừa lẩm bẩm nói ck và định bỏ cuộc rồi

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:41/km

Thời gian

1:59:34

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 04:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

33,0km

Pace

4:45/km

Thời gian

2:36:48

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 04:11 · 10 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 88/90

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

4:36/km

Thời gian

2:18:10

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 03:52 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

26,2km

Pace

5:12/km

Thời gian

2:15:47

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 6
30/11 · 02:01 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

21,4km

Pace

5:36/km

Thời gian

1:59:36

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 02:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

21,5km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:57:46

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 02:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

4:28/km

Thời gian

1:34:44

Xem bản đồ
88 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 02:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:57:35

Xem bản đồ
Lv 10
30/11 · 02:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

3:42/km

Thời gian

1:18:38

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 00:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

42,7km

Pace

5:12/km

Thời gian

3:42:05

Xem bản đồ
36 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 00:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

42,8km

Pace

7:56/km

Thời gian

5:39:39

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 00:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

43,1km

Pace

7:41/km

Thời gian

5:31:24

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 00:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

42,7km

Pace

7:27/km

Thời gian

5:17:53

Xem bản đồ
Lv 10
30/11 · 00:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Mid9 2025

10K+
Quãng đường

42,5km

Pace

4:43/km

Thời gian

3:20:22

Xem bản đồ
49 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 00:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

42,7km

Pace

4:51/km

Thời gian

3:27:01

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Thứ Bảy, 29/11/2025
25 hoạt động · 448,6 km
Lv 5
29/11 · 18:47 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ở Long An ngày 3

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

7:23/km

Thời gian

1:14:30

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.841–7.860 trên 24.905 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.860 / 24.905 hoạt động