Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.169 hoạt động

Hôm nay36 hoạt động · 439,2 km
Tổng cộng65.169 hoạt động
24.969 kết quả
24.969 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Bảy, 18/11/2023
9 hoạt động · 164,3 km
Lv 10
18/11 · 04:38 · 2 năm trước
Chạy bộ

Day 3 - M9

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:01/km

Thời gian

1:25:17

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 17/11/2023
7 hoạt động · 84,2 km
Lv 10
17/11 · 17:57 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:38/km

Thời gian

56:26

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 17:51 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:18/km

Thời gian

1:04:40

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 17:34 · 2 năm trước
Chạy bộ

Ngày 4/4 trung đội 3 vòng

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

4:37/km

Thời gian

47:30

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 05:53 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:10:32

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 05:42 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

7:22/km

Thời gian

1:36:01

Xem bản đồ
32 Kudos Bình luận
Lv 10
17/11 · 05:12 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:38/km

Thời gian

1:07:20

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
17/11 · 04:36 · 2 năm trước
Chạy bộ

Tempo interval 2x3mile

10K+
Quãng đường

12,7km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:09:19

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 16/11/2023
10 hoạt động · 113,0 km
Lv 10
16/11 · 23:02 · 2 năm trước
Chạy bộ

Day 2 - M9

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

6:03/km

Thời gian

1:06:41

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 20:14 · 2 năm trước
Chạy bộ

Cái tội Sầu Riêng thì rét cũng ra cày đường🤭

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

54:14

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 18:18 · 2 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

4:46/km

Thời gian

57:50

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 17:54 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

4:18/km

Thời gian

52:06

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 17:44 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:07/km

Thời gian

52:18

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:07 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:32/km

Thời gian

56:01

Xem bản đồ
32 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:07 · 2 năm trước
Chạy bộ

Ngày 3/4 trung đội 3 vòng

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

57:14

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 15/11/2023
12 hoạt động · 149,8 km
Lv 10
15/11 · 23:38 · 2 năm trước
Chạy bộ

Day 1 - M9

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:20:25

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
15/11 · 23:25 · 2 năm trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:22:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Hiển thị 21.141–21.160 trên 24.969 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 21.160 / 24.969 hoạt động