Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.761 hoạt động

Hôm nay17 hoạt động · 124,1 km
Tổng cộng64.761 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.064 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.064 Hôm nay2 7 ngày qua72 Tuần này2 Tháng này369 Tháng trước344
Tất cả15.064 Chạy bộ15.057 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.064 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Tư, 22/10/2025
31 hoạt động · 413,3 km
Lv 8
22/10 · 04:57 · 1 năm trước
Chạy bộ

Nhật ký 90 ngày chạy bộ liên tục. DAY 49/90

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:02/km

Thời gian

51:56

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
22/10 · 04:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:08

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,3km

Pace

5:04/km

Thời gian

1:32:51

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:22:39

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 8
22/10 · 04:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:08/km

Thời gian

1:49:16

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

3:30/km

Thời gian

42:04

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 21/10/2025
26 hoạt động · 331,8 km
Lv 5
21/10 · 20:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:43/km

Thời gian

58:02

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
21/10 · 18:28 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:35/km

Thời gian

45:52

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
21/10 · 18:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

52:41

Xem bản đồ
30 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 18:06 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

4:56/km

Thời gian

1:00:50

Xem bản đồ
29 Kudos Bình luận
Lv 5
21/10 · 17:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:07/km

Thời gian

1:16:37

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/10 · 17:16 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:07:25

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/10 · 17:14 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

4:44/km

Thời gian

1:16:21

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 17:08 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:01:00

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 10
21/10 · 17:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:25:35

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 8
21/10 · 16:45 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:29:12

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 9
21/10 · 16:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:05:08

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Hiển thị 4.841–4.860 trên 15.064 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.860 / 15.064 hoạt động