Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.761 hoạt động

Hôm nay17 hoạt động · 124,1 km
Tổng cộng64.761 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.064 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.064 Hôm nay2 7 ngày qua72 Tuần này2 Tháng này369 Tháng trước344
Tất cả15.064 Chạy bộ15.057 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.064 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 24/10/2025
16 hoạt động · 182,8 km
Lv 10
24/10 · 18:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:05:55

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
24/10 · 17:44 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:06/km

Thời gian

51:55

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:24/km

Thời gian

44:00

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:21 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

56:14

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:04/km

Thời gian

52:15

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 8
24/10 · 16:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:21:48

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 16:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:02:36

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 8
24/10 · 05:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ CHẠY BỘ 90 NGÀY LIÊN TỤC - NGÀY 51/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:35/km

Thời gian

45:59

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 05:20 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:25/km

Thời gian

54:39

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
24/10 · 05:10 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

54:04

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
24/10 · 05:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

48:04

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 04:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:07:31

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 04:11 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

4:07/km

Thời gian

1:22:31

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
24/10 · 04:06 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:21/km

Thời gian

54:03

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 23/10/2025
21 hoạt động · 252,5 km
Lv 8
23/10 · 19:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:14:22

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 18:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:06:37

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 5
23/10 · 17:50 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

18,4km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:37:53

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 4.781–4.800 trên 15.064 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.800 / 15.064 hoạt động