Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.761 hoạt động

Hôm nay17 hoạt động · 124,1 km
Tổng cộng64.761 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.064 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.064 Hôm nay2 7 ngày qua72 Tuần này2 Tháng này369 Tháng trước344
Tất cả15.064 Chạy bộ15.057 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.064 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Năm, 30/10/2025
22 hoạt động · 323,6 km
Lv 6
30/10 · 16:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:26/km

Thời gian

44:28

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 16:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:55/km

Thời gian

2:06:02

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 15:51 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:48/km

Thời gian

1:27:04

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

1:19:34

Xem bản đồ
68 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 05:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,7km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:22:20

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

51:36

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:10/km

Thời gian

57:04

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
30/10 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,2km

Pace

4:31/km

Thời gian

1:04:09

Xem bản đồ
33 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

4:37/km

Thời gian

1:04:30

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 8
30/10 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 57/90

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:49/km

Thời gian

1:21:57

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:08:33

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 04:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

4:46/km

Thời gian

49:13

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 29/10/2025
21 hoạt động · 272,4 km
Lv 9
29/10 · 17:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:52/km

Thời gian

1:10:40

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
29/10 · 17:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

4:52/km

Thời gian

1:37:25

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
29/10 · 16:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:09:00

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 10
29/10 · 16:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

1:24:23

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
29/10 · 15:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

53:38

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Hiển thị 4.661–4.680 trên 15.064 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.680 / 15.064 hoạt động