Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.738 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng64.738 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.062 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.062 Hôm nay0 7 ngày qua71 Tuần này0 Tháng này367 Tháng trước344
Tất cả15.062 Chạy bộ15.055 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.062 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 14/11/2025
19 hoạt động · 252,5 km
Lv 10
14/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:59/km

Thời gian

1:24:41

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 10
14/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:28:17

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 8
14/11 · 04:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:08:25

Xem bản đồ
Bình luận
Thứ Năm, 13/11/2025
21 hoạt động · 245,1 km
Lv 5
13/11 · 18:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:25/km

Thời gian

54:13

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
13/11 · 18:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:14:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 17:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:08/km

Thời gian

41:29

Xem bản đồ
48 Kudos Bình luận
Lv 9
13/11 · 16:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:54/km

Thời gian

1:04:59

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 16:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:00/km

Thời gian

56:06

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 15:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:08:38

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
13/11 · 05:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 71/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:10/km

Thời gian

52:10

Chạy vòng · Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:44

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
13/11 · 05:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:30/km

Thời gian

49:26

14 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:01:38

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
13/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:18/km

Thời gian

58:42

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Hiển thị 4.401–4.420 trên 15.062 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.420 / 15.062 hoạt động