Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.728 hoạt động

Hôm nay81 hoạt động · 813,3 km
Tổng cộng64.728 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.062 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.062 Hôm nay16 7 ngày qua71 Tuần này71 Tháng này367 Tháng trước344
Tất cả15.062 Chạy bộ15.055 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.062 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Hai, 24/11/2025
15 hoạt động · 197,9 km
Lv 8
24/11 · 04:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

4:52/km

Thời gian

1:43:31

Xem bản đồ
Bình luận
Chủ Nhật, 23/11/2025
35 hoạt động · 833,7 km
Lv 9
23/11 · 17:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

5:32/km

Thời gian

1:57:32

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 9
23/11 · 17:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:30:41

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 16:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:19:03

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
23/11 · 06:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 81/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:57/km

Thời gian

49:57

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 06:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

14,1km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:15:01

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 6
23/11 · 05:44 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:52:31

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 05:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

20,1km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:49:47

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
23/11 · 05:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:03:22

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
23/11 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:13:00

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,2km

Pace

5:40/km

Thời gian

1:20:09

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 05:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:10:08

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
23/11 · 05:03 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,4km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:29:06

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Lv 5
23/11 · 05:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,4km

Pace

5:41/km

Thời gian

2:01:30

8 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Di sản Hạ long 2025

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:52/km

Thời gian

2:04:46

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
23/11 · 05:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,6km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:40:29

Xem bản đồ
38 Kudos Bình luận
Lv 10
23/11 · 05:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:25:26

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 7
23/11 · 05:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,4km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:39:59

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 9
23/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:28:36

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Hiển thị 4.201–4.220 trên 15.062 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.220 / 15.062 hoạt động