Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.728 hoạt động

Hôm nay81 hoạt động · 813,3 km
Tổng cộng64.728 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.062 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.062 Hôm nay16 7 ngày qua71 Tuần này71 Tháng này367 Tháng trước344
Tất cả15.062 Chạy bộ15.055 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.062 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Ba, 25/11/2025
23 hoạt động · 316,3 km
Lv 7
25/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:09:17

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 04:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,3km

Pace

5:18/km

Thời gian

1:20:57

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:13/km

Thời gian

1:28:45

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
25/11 · 04:40 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:08:00

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 24/11/2025
15 hoạt động · 197,9 km
Lv 10
24/11 · 18:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Recover & Easy Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:08:40

Xem bản đồ
47 Kudos Bình luận
Lv 7
24/11 · 17:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:00:18

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
24/11 · 16:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:06:07

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
24/11 · 16:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,5km

Pace

5:42/km

Thời gian

1:10:59

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 10
24/11 · 16:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:20

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 6
24/11 · 15:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:10/km

Thời gian

1:03:51

Bình luận
Lv 8
24/11 · 12:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 82/90

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:00:33

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 8
24/11 · 05:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

57:05

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 7
24/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:28/km

Thời gian

56:15

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
24/11 · 05:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:18/km

Thời gian

1:19:31

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
24/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:44/km

Thời gian

1:10:44

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 4.181–4.200 trên 15.062 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.200 / 15.062 hoạt động