Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.727 hoạt động

Hôm nay79 hoạt động · 800,8 km
Tổng cộng64.727 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.062 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.062 Hôm nay16 7 ngày qua71 Tuần này71 Tháng này367 Tháng trước344
Tất cả15.062 Chạy bộ15.055 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.062 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Tư, 26/11/2025
22 hoạt động · 288,8 km
Lv 10
26/11 · 04:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:13/km

Thời gian

1:03:13

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 04:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:47:37

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 25/11/2025
23 hoạt động · 316,3 km
Lv 10
25/11 · 22:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

3:54/km

Thời gian

46:52

Bình luận
Lv 10
25/11 · 18:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

3:13/km

Thời gian

51:24

15 Kudos Bình luận
Lv 5
25/11 · 18:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:52:44

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
25/11 · 18:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:06:04

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
25/11 · 17:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:24:46

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 17:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:25:05

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 16:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:17:37

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
25/11 · 06:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 83/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

44:47

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

59:33

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:26/km

Thời gian

44:25

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

56:02

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 05:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:22:21

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Hiển thị 4.161–4.180 trên 15.062 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.180 / 15.062 hoạt động