Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.727 hoạt động

Hôm nay79 hoạt động · 800,8 km
Tổng cộng64.727 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.062 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.062 Hôm nay16 7 ngày qua71 Tuần này71 Tháng này367 Tháng trước344
Tất cả15.062 Chạy bộ15.055 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.062 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Năm, 27/11/2025
18 hoạt động · 268,4 km
Lv 10
27/11 · 04:10 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

32,0km

Pace

5:19/km

Thời gian

2:50:02

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 26/11/2025
22 hoạt động · 288,8 km
Lv 8
26/11 · 19:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:02:34

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 5
26/11 · 18:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:30/km

Thời gian

44:58

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 17:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

1:16:52

Xem bản đồ
52 Kudos Bình luận
Lv 7
26/11 · 17:14 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:04/km

Thời gian

50:43

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 17:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:07:10

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 05:45 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:59/km

Thời gian

1:06:48

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
26/11 · 05:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 84/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:56/km

Thời gian

49:50

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 05:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:48/km

Thời gian

1:04:26

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 05:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:09/km

Thời gian

51:49

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 05:10 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:31/km

Thời gian

45:12

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 7
26/11 · 05:10 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

4:55/km

Thời gian

56:21

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 8
26/11 · 05:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:00:01

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
26/11 · 05:06 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:04/km

Thời gian

51:08

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
26/11 · 05:04 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:56/km

Thời gian

59:23

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 05:02 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:42/km

Thời gian

1:10:34

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
26/11 · 04:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:02:17

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Hiển thị 4.141–4.160 trên 15.062 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.160 / 15.062 hoạt động