Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.720 hoạt động

Hôm nay72 hoạt động · 732,1 km
Tổng cộng64.720 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.061 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.061 Hôm nay15 7 ngày qua70 Tuần này70 Tháng này366 Tháng trước344
Tất cả15.061 Chạy bộ15.054 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.061 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 05/12/2025
16 hoạt động · 227,0 km
Lv 7
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,6km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:07:32

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:37/km

Thời gian

1:18:30

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:34:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
05/12 · 03:48 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

2:47:44

Xem bản đồ
32 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 04/12/2025
18 hoạt động · 269,3 km
Lv 9
04/12 · 19:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:20:51

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 7
04/12 · 18:30 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:40/km

Thời gian

57:43

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 5
04/12 · 18:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

1:12:33

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
04/12 · 17:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

56:09

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
04/12 · 17:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:21:34

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 16:44 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:11/km

Thời gian

57:13

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 16:38 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:59/km

Thời gian

1:14:49

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 06:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

1:16:24

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 05:28 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

5:32/km

Thời gian

1:51:01

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 05:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:04/km

Thời gian

50:47

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 05:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:20/km

Thời gian

58:44

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 04:45 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:24:12

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 04:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

25,0km

Pace

3:53/km

Thời gian

1:37:15

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Hiển thị 3.981–4.000 trên 15.061 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 4.000 / 15.061 hoạt động