Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.708 hoạt động

Hôm nay60 hoạt động · 566,2 km
Tổng cộng64.708 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.057 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.057 Hôm nay11 7 ngày qua66 Tuần này66 Tháng này362 Tháng trước344
Tất cả15.057 Chạy bộ15.050 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.057 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 20/12/2025
10 hoạt động · 140,3 km
Lv 5
20/12 · 17:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:03:52

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
20/12 · 17:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

5:48/km

Thời gian

1:00:01

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 8
20/12 · 07:24 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,6km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:38:59

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
20/12 · 05:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:23:53

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 6
20/12 · 05:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:23:53

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
20/12 · 05:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:32/km

Thời gian

45:24

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
20/12 · 05:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:14:06

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
20/12 · 04:48 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,6km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:23:03

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 7
20/12 · 04:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

17,4km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:30:47

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 19/12/2025
8 hoạt động · 113,9 km
Lv 10
19/12 · 18:29 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

13,2km

Pace

4:23/km

Thời gian

57:58

11 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 17:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:13/km

Thời gian

50:33

16 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 16:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:04:06

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
19/12 · 16:41 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:04:34

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
19/12 · 05:48 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

59:58

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
19/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:10/km

Thời gian

56:57

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 8
19/12 · 04:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

32,0km

Pace

5:07/km

Thời gian

2:43:33

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 18/12/2025
19 hoạt động · 262,7 km
Lv 8
18/12 · 19:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:07:17

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 5
18/12 · 18:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

5:41/km

Thời gian

2:00:48

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 3.681–3.700 trên 15.057 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 3.700 / 15.057 hoạt động