Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.699 hoạt động

Hôm nay53 hoạt động · 545,3 km
Tổng cộng64.699 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.057 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.057 Hôm nay11 7 ngày qua66 Tuần này66 Tháng này362 Tháng trước344
Tất cả15.057 Chạy bộ15.050 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.057 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Ba, 23/12/2025
16 hoạt động · 193,6 km
Lv 8
23/12 · 05:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:07/km

Thời gian

51:09

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 05:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Runing

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

4:51/km

Thời gian

1:03:23

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 05:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:27:09

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

54:39

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
23/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:08/km

Thời gian

51:30

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
23/12 · 05:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:00:08

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 05:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:22:43

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 04:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,3km

Pace

5:32/km

Thời gian

1:35:33

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:09:05

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 22/12/2025
5 hoạt động · 64,4 km
Lv 5
22/12 · 20:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:21:20

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
22/12 · 18:21 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

49:07

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
22/12 · 17:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:25/km

Thời gian

55:47

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 9
22/12 · 05:27 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:55/km

Thời gian

1:01:07

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 21/12/2025
45 hoạt động · 940,5 km
Lv 7
21/12 · 17:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:51

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
21/12 · 16:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:22:38

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
21/12 · 16:55 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:03/km

Thời gian

50:54

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 8
21/12 · 16:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:58/km

Thời gian

1:12:18

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Hiển thị 3.621–3.640 trên 15.057 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 3.640 / 15.057 hoạt động