Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.693 hoạt động

Hôm nay45 hoạt động · 461,9 km
Tổng cộng64.693 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
15.057 kết quả
Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Tất cả15.057 Hôm nay11 7 ngày qua66 Tuần này66 Tháng này362 Tháng trước344
Tất cả15.057 Chạy bộ15.050 Chạy trail0 Đi bộ7 Máy chạy0
15.057 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Pace Dưới 6:00× Xoá tất cả
Thứ Năm, 25/12/2025
17 hoạt động · 222,6 km
Thứ Tư, 24/12/2025
13 hoạt động · 189,8 km
Lv 5
24/12 · 18:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

47:44

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 17:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

5:45/km

Thời gian

1:00:52

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 17:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

4:55/km

Thời gian

1:00:45

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 05:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:53/km

Thời gian

59:50

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
24/12 · 05:10 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:03:16

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Lv 7
24/12 · 05:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

52:35

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 04:48 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:21:39

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
24/12 · 04:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:26:17

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
24/12 · 04:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

17,1km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:31:26

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 04:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,2km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:31:56

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 04:18 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

24,1km

Pace

4:56/km

Thời gian

1:59:05

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 23/12/2025
16 hoạt động · 193,6 km
Lv 10
23/12 · 20:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

48:04

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 5
23/12 · 20:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

18,2km

Pace

5:54/km

Thời gian

1:47:06

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
23/12 · 16:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:50/km

Thời gian

59:06

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 06:14 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Recover

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:45/km

Thời gian

57:37

Xem bản đồ
60 Kudos Bình luận
Lv 7
23/12 · 05:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

54:09

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 05:45 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

55:00

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Hiển thị 3.601–3.620 trên 15.057 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 3.620 / 15.057 hoạt động