Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.534 hoạt động

Hôm nay60 hoạt động · 496,0 km
Tổng cộng65.534 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
47.016 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.016 Hôm nay43 7 ngày qua349 Tuần này133 Tháng này191 Tháng trước1.635
Tất cả48.138 Chạy bộ47.016 Chạy trail0 Đi bộ1.122 Máy chạy0
47.016 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 09/10/2025
55 hoạt động · 487,9 km
Lv 9
09/10 · 04:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:47/km

Thời gian

1:33:32

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 9
09/10 · 04:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,5km

Pace

5:17/km

Thời gian

1:27:07

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 08/10/2025
46 hoạt động · 385,7 km
Lv 9
08/10 · 20:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

8:04/km

Thời gian

1:21:38

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
08/10 · 19:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

2,3km

Pace

8:14/km

Thời gian

18:32

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 6
08/10 · 19:10 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,1km

Pace

5:12/km

Thời gian

26:23

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
08/10 · 18:46 · 1 năm trước
Chạy bộ

Nhật ký Chạy bộ 90 ngày liên tục. Day 35/90. Sẵn sàng cho hành trình Xuyên Việt

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:03/km

Thời gian

50:37

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 7
08/10 · 18:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

7,0km

Pace

6:41/km

Thời gian

46:58

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 6
08/10 · 18:22 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,1km

Pace

7:19/km

Thời gian

37:24

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
08/10 · 18:13 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

1:02:48

Xem bản đồ
55 Kudos Bình luận
Lv 8
08/10 · 18:11 · 1 năm trước
Chạy bộ

🇻🇳Ngày 2 🇻🇳

Quãng đường

7,0km

Pace

5:53/km

Thời gian

41:22

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
08/10 · 18:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,8km

Pace

6:06/km

Thời gian

4:51

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 9
08/10 · 18:06 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,9km

Pace

8:59/km

Thời gian

1:19:42

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 5
08/10 · 18:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,0km

Pace

6:32/km

Thời gian

26:12

1 Kudos Bình luận
Lv 10
08/10 · 18:03 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

11:32/km

Thời gian

57:44

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
08/10 · 17:53 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,3km

Pace

11:48/km

Thời gian

1:02:05

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
08/10 · 17:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:05/km

Thời gian

51:23

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Hiển thị 18.401–18.420 trên 47.016 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 18.420 / 47.016 hoạt động