Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.688 hoạt động

Hôm nay28 hoạt động · 207,8 km
Tổng cộng65.688 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
48.259 kết quả
Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả48.259 Hôm nay23 7 ngày qua335 Tuần này260 Tháng này324 Tháng trước1.686
Tất cả48.259 Chạy bộ47.128 Chạy trail0 Đi bộ1.131 Máy chạy0
48.259 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 23/10/2025
45 hoạt động · 390,0 km
Lv 9
23/10 · 16:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

6:04/km

Thời gian

1:24:49

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 15:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,9km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:09:46

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 9
23/10 · 13:01 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

0,3km

Pace

12:41/km

Thời gian

3:27

Bình luận
Lv 9
23/10 · 07:47 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,6km

Pace

13:02/km

Thời gian

7:43

Bình luận
Lv 9
23/10 · 07:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

7:43/km

Thời gian

1:17:21

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
23/10 · 05:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ CHẠY BỘ 90 NGÀY LIÊN TỤC - NGÀY 50/90

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:40/km

Thời gian

47:39

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 05:45 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,8km

Pace

6:26/km

Thời gian

43:31

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 7
23/10 · 05:43 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:10/km

Thời gian

58:38

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 8
23/10 · 05:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,1km

Pace

7:03/km

Thời gian

49:58

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 05:15 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

4,0km

Pace

6:30/km

Thời gian

26:17

1 Kudos Bình luận
Lv 9
23/10 · 05:13 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,3km

Pace

7:21/km

Thời gian

16:54

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 05:05 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

4:29/km

Thời gian

58:18

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 7
23/10 · 05:00 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

6:25/km

Thời gian

1:12:49

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 04:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:18/km

Thời gian

1:22:42

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
23/10 · 04:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:16/km

Thời gian

58:18

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 04:43 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:12:07

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
23/10 · 04:42 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:31

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 22/10/2025
59 hoạt động · 571,9 km
Lv 9
22/10 · 20:36 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,5km

Pace

8:10/km

Thời gian

1:09:34

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 18.341–18.360 trên 48.259 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 18.360 / 48.259 hoạt động