Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.460 hoạt động

Hôm nay49 hoạt động · 371,5 km
Tổng cộng65.460 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
46.946 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả46.946 Hôm nay36 7 ngày qua358 Tuần này124 Tháng này181 Tháng trước1.622
Tất cả48.067 Chạy bộ46.946 Chạy trail0 Đi bộ1.121 Máy chạy0
46.946 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 12/11/2025
49 hoạt động · 413,8 km
Lv 10
12/11 · 16:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

3:28/km

Thời gian

1:12:59

18 Kudos Bình luận
Lv 9
12/11 · 07:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,6km

Pace

12:01/km

Thời gian

7:00

1 Kudos Bình luận
Lv 8
12/11 · 06:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,5km

Pace

12:31/km

Thời gian

1:08:55

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 06:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

6:12/km

Thời gian

1:15:05

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 05:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

4:29/km

Thời gian

22:28

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
12/11 · 05:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,2km

Pace

11:57/km

Thời gian

13:59

Bình luận
Lv 9
12/11 · 05:44 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

6:08/km

Thời gian

30:43

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 05:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,0km

Pace

6:42/km

Thời gian

46:55

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
12/11 · 05:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:21/km

Thời gian

54:31

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 6
12/11 · 05:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

12/30

10K+
Quãng đường

11,7km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:00:11

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 8
12/11 · 05:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 70/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

47:43

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
12/11 · 05:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

12:11

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

6:17/km

Thời gian

1:05:02

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 05:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

43:08

12 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 05:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:17:57

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
12/11 · 04:51 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,4km

Pace

6:07/km

Thời gian

1:33:57

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 9
12/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

7:39/km

Thời gian

1:32:40

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 9
12/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

6:01/km

Thời gian

1:09:13

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Hiển thị 16.661–16.680 trên 46.946 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 16.680 / 46.946 hoạt động